【リーンボディの無料体験で痩せた】始め方からよくある質問まで解説

本当は痩せて褒められたい。

人生をもっと楽しく過ごしたい。

でもお金は使いたくない。

全てに当てはまるならリーンボディの無料体験がおすすめ。

リーンボディの2週間無料体験なら、お金を払わずに痩せられて楽しく前向きになれるからです。

運動習慣のある僕でも2週間の無料体験でマイナス1.6kg、女性の生徒さんも10日間でマイナス1.8kg痩せました。

生徒さんは痩せてから笑顔が増えて印象も明るくなり、人生を楽しめているようです。

この記事ではリーンボディの無料体験の始め方から解約方法まで全てを解説します。

自分に合うか、痩せられそうか参考にしてみてください。

リーンボディとは

リーンボディ（LEAN BODY）とは、家にいながらビリーズブートキャンプやヨガなどのレッスンを受られる「定額性のオンライン動画配信サービス」です。

リーンボディ

オンラインフィットネス動画サービス
月額980円からフィットネス動画が見放題
家でスタジオレッスンが受けられる
ヨガやビリーズブートキャンプが人気

リーンボディは、痩せたいけど節約志向の強いママさんや独身女性に人気です。

最近痩せたあの人はこっそりリーンボディを始めているかもしれません。

リーンボディのおすすめポイント

今なら2週間無料体験キャンペーンあり

リーンボディの基本情報

運営会社	株式会社LEAN BODY （LEAN BODY Inc.）
会社住所	〒150-0036 東京都渋谷区南平台町15-1 ライオンズマンション607
会社設立日	2015年12月17日
料金	月980円～
ライブレッスン	無し
ビデオレッスン	400本以上
レッスン時間	2分～40分
ジャンル	ヨガ、ピラティス、ダンス、筋トレ、ストレッチ、マッサージなど
レッスン時間帯	24時間

リーンボディのプラン

1か月払い	12か月払い
1,980円/月	980円/月

シンプルに1か月ごとに料金を支払うか1年まとめて支払うかの2種類のみ。

年払いだと1か月当たり1,000円安くなりますが、途中で解約しても返金不可です。

リーンボディで受けられるレッスン

ストレッチ系/コンディショニング系	疲労改善ストレッチ、lilyの小顔マッサージ、lilyのセルフマッサージ、lilyの肩こり改善マッサージ、腰痛改善ストレッチ、肩こり改善ストレッチ、2週間で天使の羽をつくる、セルフコンディショニング、産後ママのボディメンテナンス
ヨガ系	アロハヨガ、Candle Yoga、マタニティヨガ、ビューティーヨガ、静加のはじめてヨガ、リフレッシングヨガ、7dayヨガチャレンジ、ビギナーフィットヨガ
ピラティス系	LB PILATES、フロウピラティス、姿勢美人ピラティス、きれいになるピラティス、ピラティスブートキャンプ、10Daysくびれ作りピラティス
体幹系/コア系	バレトン、バレフィット、アニマルフロー、美コアルーチン、美コアシェイプ、ペアトレーニング、バンドトレーニング、7Days 2020チャレンジ、MEGALOS active＆beauty、LEAN BODY × 美コアLIVE LESSON
腹/尻/脚	FEVER腹筋、ビーナス美脚、桃尻トレーニング、30Days桃尻チャレンジ、2weeks 板チョコチャレンジ
ダンス系/ハード系	NINJA FIT、Dancercise、プリエボディ、ベリーダンス、ボクワダンス、ダンスフィットネス、キックボクササイズ、15min Risa`s Workout、スタイリッシュエアロ、カーディオエクササイズ、令和版ビリーズブートキャンプ

リーンボディの無料体験をやってみた

僕と生徒さんが実際にリーンボディの2週間無料体験をやってみた結果です。

無料体験をやってみた結果

僕（30代男性）：体重マイナス1.6kg
生徒さん（30代女性）：体重マイナス1.8kg

正直僕自身は、普段からレッスン指導やトレーニングもしているのでそんなに痩せないだろうと最初は思っていましたが、運動習慣がある僕でも痩せました。

ちなみに無料体験なのでお金は1円も支払っていません。

僕	生徒さん
68.8kg（開始前）	55.9kg（開始前）
68.1kg（1週間後）	54.9kg（1週間後）
67.2kg（2週間後）	54.1kg（2週間後）

14日間の無料体験期間中は、いろんなジャンルのレッスンを受講。

ビリーズブートキャンプ
ヨガ
脂肪燃焼ダンス
体幹トレーニング
ピラティスなど

やっぱりビリーズブートキャンプは楽しかったです。

ピラティスや体幹トレーニングも普段使われていない部分の筋肉に刺激が伝わっていきました。

軽い筋肉痛もきて、痩せる効果も実感できました。

リーンボディの無料体験をチェックする→

リーンボディ無料体験を受ける流れ

リーンボディの2週間無料体験を受ける方法を解説していきます。

準備するものは以下です。

準備するもの

ネット環境
スマホ・パソコン・タブレットのどれか
クレジットカード

僕は家のWi-Fi、スマホ（android）、楽天カードで登録して無料体験を受けました。

リーンボディの2週間無料体験を受ける流れです。

無料体験の手順

LEAN BODY公式サイトへ
アカウント登録
プランを選択
カード情報を入力
メール通知

スマホ1つで簡単に登録できて、完了まで10分もかかりませんでした。

順番に操作手順を解説していきます。

まずLEAN BODY公式サイトへログイン、画面の青枠「2週間無料体験をはじめる」をタップ

LEAN BODY：公式サイト

アカウント登録画面に進むので、赤枠内の「メールアドレス」「パスワード」を入力、すぐ下の「今すぐ始める」をタップ

プラン選択に進むので、お好きな方を選んで「次へ」をタップ（無料体験だけの場合も、ここではどちらか選択します）

最後に赤枠内のカード情報を入力して「さっそく始める」をタップ（無料体験だけの場合も、カード情報を入力します）

登録が完了したら、メール通知がくるので「メールアドレスを認証する」をタップ

これで登録は完了。

2週間の無料体験を受講できます。

リーンボディのメリット・デメリット

リーンボディのメリットとデメリットをまとめました。

メリット	デメリット
月額1,000円でレッスン受け放題	スペースが必要
消費カロリーなど記録が残る	直接指導を受けられない
400以上の豊富なレッスン	12か月払いは途中解約できない
部位別ジャンル別に検索できる	ネットに繋がらない時がある
自分に合ったレッスンを選んでくれる	画質の選択不可
外出しなくてもいい	短時間のレッスンが多い
人目を気にせずダイエットができる	無料体験終了後は自動更新
続けやすいシステムがある
いつでもどこでもできる
ビリーズブートキャンプが受けられる
インストラクターが豪華
無料体験ができる

メリットとデメリットは詳しくこちらの記事で解説しています。

: 【リーンボディのメリット・デメリットを徹底解説】実際に使ってみた感想

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リーンボディの口コミ

リーンボディの口コミを調べたので見ていきましょう。

ビリーズブートキャンプが楽しい

ネットに繋がりにくい時がある

ヨガやピラティスなどレッスンが豊富

ジム会費より安いしスキマ時間でできる

ダンスレッスンでむくみが解消された

オンライン動画サービスあるあるですが、ネット通信やWi-Fi環境が悪いと接続しにくい時もあるようです。

リーンボディのレッスンでは、自分がどれだけカロリー消費したのかも分かります。

リーンボディの口コミや評判は詳しくこちらの記事でまとめています。

: 【リーンボディの口コミ・評判】ツイッターのリアルな声まとめ

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リーンボディはこんな人におすすめ

リーンボディが向いている人の特徴は以下です。

こんな人におすすめ

無料体験だけやりたい
こっそり痩せて自慢したい
大勢や人混みが苦手
ビリーズブートキャンプをやってみたかった
ジムに行くお金も時間もない

順番に解説していきます。

無料体験だけやりたい人

リーンボディは無料体験だけやりたい人におすすめです。

あまり大きい声では言えませんが、無料体験だけでやめてもお金は1円もかかりません。

気軽に試してみて、無料期間中にガッツリ痩せちゃいましょう。

こっそり痩せて自慢したい人

リーンボディは家でこっそり痩せて自慢したい人におすすめです。

全然運動してないオーラを出しながらも、家で1人モクモクとダイエットができます。

頑張ってる姿を他人にみられたくない、近所を走ったり恥ずかしくて出来ないという人はリーンボディに向いていると言えますね。

大勢や人混みが苦手な人

リーンボディは大勢や人混みが苦手な人におすすめです。

たくさんの人がいるジムなどで周りの目が気になったり、気疲れしてしまう人はリーンボディで自宅ダイエットが向いています。

人見知りの自覚がある人、密を避けたい人はリーンボディで痩せましょう。

ビリーズブートキャンプをやってみたかった人

リーンボディはビリーズブートキャンプをやってみたかった人におすすめです。

ビリーズブートキャンプは2006年頃に日本で大ブームを巻き起こした、常に動き続ける軍隊式のエクササイズです。

一躍有名になったビリー隊長が令和版のビリーズブートキャンプのレッスンを指導。

リーンボディの無料体験でもビリーズブートキャンプを受けられます。

ジムに行くお金も時間もない人

リーンボディはジムに行くお金も時間もない人におすすめです。

忙しくてジムに行く時間がない、ジムの高い月会費を払う余裕はないという人は、リーンボディでの自宅エクササイズが向いています。

月額980円～1,980円で24時間レッスン受け放題は格安です。

「リーンボディはこんな人におすすめ」の5つのうち3つ以上あてはまる人は無料体験してみましょう。

リーンボディの無料体験を確認する→

あると便利なアイテム

リーンボディで自宅ダイエットをする際に、持っておくと便利なアイテムは2つです。

ヨガマット
ワイヤレスイヤホン

レッスンの効果を高めてくれるアイテムなので、早く結果を出したい方は揃えておくといいですよ。

アイテム1：ヨガマット

リーンボディであると便利なアイテム、1つめは「ヨガマット」です。

家のタオルや1,500円程度の安いマットの上では体が痛くなり効果も上がりません。

ヨガやピラティス、体幹トレーニングで体を引き締めたいなら上質な本物のマットを1つ揃えておきましょう。

本物のヨガマットなら米国発のヨガブランド「MANDUKA（マンドゥカ）」のヨガマットがオススメ。

「MANDUKA（マンドゥカ）」のヨガマットは世界中のヨガインストラクターも愛用していて、高品質の洗練されたヨガマットで業界では人気です。

同じ時間ヨガをしても安物マットと上質なヨガマットでは1か月後の体が違います。

【MANDUKA】の上質ヨガマットを見る→

【MANDUKA】公式サイト

【MANDUKA】公式サイト→

アイテム2：ワイヤレスイヤホン

リーンボディであると便利なアイテム、2つめは「ワイヤレスイヤホン」です。

深夜にレッスンを受けたり、子供を起こさないようにレッスンを受けたい場合は必須。

動きを制限しないワイヤレスのイヤホンを1つ持っておくと便利です。

リンク

リーンボディのよくある質問

リーンボディで疑問に思うことや、よくある質問を回答と一緒にまとめました。

無料体験って本当にお金かからないの？
キャッシュレス決済できるの？
解約と退会は違うの？

順番に見ていきましょう。

質問1：無料体験って本当にお金かからないの？

リーンボディの無料体験って本当にお金がかからないのでしょうか。

回答

無料体験でお金はかかりません

ただし2週間の無料体験期間が終わると自動的に有料プランに更新されます。

無料体験だけでやめる場合は、開始日を忘れないように気を付けておきましょう。

質問2：キャッシュレス決済できるの？

ペイペイなどのキャッシュレス決済に対応しているのでしょうか。

回答

キャッシュレス決済はできません

支払い方法はクレジットカード払いのみです。

また使用できるのは以下のクレカです。

Visa
Master
American Express
JCB

質問3：解約と退会は違うの？

解約と退会では種類が違うのでしょうか。

回答

解約と退会は同じです

定額制のサービスでたまに聞くトラブル、退会したけど解約してないからお金が引き落とされてたという話。

リーンボディは退会も解約も同じなので心配はありません。

リーンボディの解約方法

リーンボディの解約手順は以下です。

解約の流れ

LEAN BODYへログイン
メニューバーのアカウント設定へ
退会手続きへ
退会理由を入力
退会を完了する

僕が解約手続きした時は5分で完了しました。

2週間の無料体験期間に解約をすれば1円も払う必要はありません。

ただし1日でも過ぎてしまうと料金が発生する自動更新なので、始めた日にちを忘れないようにしておきましょうね。