【レビュー】inバープロテイン ウェファーバニラは置き換えダイエット向き

プロテインバー

【レビュー】inバープロテイン ウェファーバニラは置き換えダイエット向き

ダイエット中の方や筋トレ好きな方を中心に人気のプロテインバー。

 

今回は森永製菓の「inバープロテイン ウェファーバニラ」を詳しくレビューしていきます。

 

一言でいうと「inバープロテイン ウェファーバニラ」は、置き換えダイエット向きのプロテインバーです。

 

記事の内容

  • inバープロテインウェファーバニラの基本情報
  • 良いところ
  • ダメなところ
  • 食べてみた正直な感想
  • お得に買う方法
  • inバープロテインウェファーバニラの総合評価

 

業者が言わないようなことも分かりますよ。

 

inバープロテイン ウェファーバニラ

  • 置き換えダイエット向き
  • 腹持ちがいい
  • ビタミンBが豊富
  • こぼれやすい
  • 口の中の水分をもっていかれる

 

inバープロテイン ウェファーバニラ
比較項目数値評価
カロリー194kcal3点
脂質10.5g3点
糖質14g3点
タンパク質10.5g3点
値段130円3.5点
食物繊維0.35~1.3g3点
甘さ控えめ3.5点
総合評価3点
特徴置き換えダイエット向き

 

 

inバープロテイン ウェファーバニラとは

inバープロテイン ウェファーバニラとは
inバープロテイン ウェファーバニラとは、森永inバープロテインシリーズの腹もちのいいプロテインバーです。

 

さっそく基本情報から見ていきましょう。

  • 基本情報
  • 栄養成分
  • ビタミン

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:基本情報

inバープロテイン ウェファーバニラ:基本情報

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:基本情報

商品名inバープロテイン ウェファーバニラ
名称栄養調整食品(たんぱく含有小麦焼成食品)
販売者 森永製菓株式会社
住所〒108-8403 東京都港区芝 5-33-1
1本の重さ37g
原材料小麦粉、ショートニング、砂糖、大豆たんぱく、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ココアパウダー、果糖、難消化性デキストリン、とうもろこしでん紛、さとうきび抽出物、食塩、/乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:栄養成分

inバープロテイン ウェファーバニラ:栄養成分

 

inバープロテイン ウェファーバニラの栄養成分です。

カロリー194Kcalと脂質10.5gはやや多めですが、たんぱく質は10.5g含まれています。

小麦、乳、大豆アレルギーのある方は食べないように注意。

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:栄養成分

エネルギー194Kcal
たんぱく質 10.5g
脂質10.5g
炭水化物14.8g
糖質14g
食物繊維0.35~1.3g
食塩相当量0.3g
アレルギー物質小麦、乳、大豆

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:ビタミン

inバープロテイン ウェファーバニラには、ビタミンが7種類含まれています。

ちなみに1本満足バーのプロテインシリーズに含まれているビタミンは4~5種類。

 

inバープロテイン ウェファーバニラ:ビタミン

ナイアシン8.2mg
パントテン酸2.7mg
ビタミンB10.29~0.88mg
ビタミンB20.55mg
ビタミンB60.58mg
ビタミンB120.8~2.6μg
葉酸83~252μg

 

inバープロテイン ウェファーバニラの良いところ

inバープロテイン ウェファーバニラの良いところ

 

inバープロテイン ウェファーバニラのおすすめポイントを3つ紹介します。

 

良いところ

  • ビタミンBが豊富
  • 腹もちがいい
  • 食物繊維も入っている

 

ビタミンBが豊富

含まれているビタミンBの含有量は他のプロテインバーと比較してもかなり多く含まれています。

タンパク質の補給だけでなく、代謝を良くしたり疲労回復効果があるといわれるビタミンB群もしっかり摂取できるんです。

 

腹もちがいい

【inバープロテインウェファーバニラ】腹もちが良く置き換えダイエット向き

 

inバープロテイン ウェファーバニラは腹もちがいいです。

バーを1本食べると消化が早くて燃費の悪い僕でも、4時間は余裕でもちます。

つまり一食分の置き換えダイエットや間食用としても有効。

 

食物繊維も入っている

inバープロテイン ウェファーバニラの良いところ、3つめは「食物繊維も入っている」ことです。

 

食物繊維って意外と日常で摂取できないことが多いんですよね。

inバープロテイン ウェファーバニラなら食事から摂取できない人でも、手軽に食物繊維がとれるのでおすすめです。

 

inバープロテイン ウェファーバニラのダメなところ

inバープロテイン ウェファーバニラのダメなところ

 

inバープロテイン ウェファーバニラの残念なところを2つ解説します。

 

ダメなところ

  • カロリーが高い
  • 脂質が多い

 

カロリーが高い

一本あたりのカロリーは194Kcal、この数値はプロテインバーの中で比べてみてもかなりの高カロリー。

美味しいからと食べすぎないように注意しましょう。

置き換えダイエットで一食分として食べるのがおすすめですね。

 

脂質が多い

含まれている脂質は10.5gとやや多めです。

脂質も必要な栄養素なので少なすぎも良くないですが、10g以下に抑えられてるとありがたいですね。

 

inバープロテイン ウェファーバニラを食べてみた感想

inバープロテイン ウェファーバニラを食べてみた感想

 

inバープロテイン ウェファーバニラを食べて感じたことを3つお話します。

 

正直な感想

  • 水分がもっていかれる
  • ぎっしり中身がつまっている
  • こぼれやすい

 

感想⓵:水分がもっていかれる

食べてみると分かるんですが、口の中の水分がほとんど吸収されてもっていかれますよ。

食べる時は飲み物も用意しておくことをおすすめします。

 

感想②:ぎっしり中身がつまっている

【inバープロテインウェファーバニラ】腹もちが良く置き換えダイエット向き

 

断面の写真のとおり、ウエハース状の層が積み重なっているのでかなり食べごたえがありました。

ぎっしり中身が詰まっていて腹もちがいいのも納得です。

置き換えダイエットや小腹が空いた時の間食用におすすめ。

 

感想③:こぼれやすい

【inバープロテインウェファーバニラ】腹もちが良く置き換えダイエット向き

 

包丁で切ってみると小さい粉がかなりこぼれました。

食べる時だけでなく袋を開ける時もこぼれやすいので気を付けてくださいね。

 

inバープロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法

inバープロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法

 

inバープロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法を紹介します。

ズバリ安く手に入れる方法は2つです。

 

お得に買う方法

  • ネットでまとめ買い
  • ポイントを使う

 

inバープロテイン ウェファーバニラ1本単位での値段を比較しました。

ただし時期やセール、購入する地域によって多少の誤差が出る場合があるのでご了承ください。

 

コンビニ165円ほど
スーパー平均145円ほど
ドラッグストア平均145円ほど
アマゾン72本まとめ買いの場合、約130円
楽天72本まとめ買いの場合、約130円

 

このようにまとめ買いすることで1本あたりの値段は安くなります。

ちなみに1本だけの価格もそんなに高くはないですが、まとめて買うとお得ですね。

 

ネットの最安値もチェックしました。

inバープロテイン ウェファーバニラを安く売っている業者もありましたが、送料は別というところがほとんど。

見てみると送料を異様に高く設定している業者が多いので気を付けてくださいね。

 

アマゾンの場合は、アマゾンプライムやセールがお得。

楽天の場合は、ポイントを使って安く買ったりポイントを貯めたりもできます。

 

ポイントも考えると普段よく使うところでまとめ買いするのが1番お得!

 

【レビュー】inバープロテイン ウェファーバニラは置き換えダイエット向き:まとめ

【レビュー】inバープロテイン ウェファーバニラは置き換えダイエット向き:まとめ
ではinバープロテイン ウェファーバニラのポイントをおさらいします。

 

inバープロテイン ウェファーバニラ
比較項目数値評価
カロリー194kcal3点
脂質10.5g3点
糖質14g3点
タンパク質10.5g3点
値段130円3.5点
食物繊維0.35~1.3g3点
甘さ控えめ3.5点
総合評価3点
特徴置き換えダイエット向き

 

ポイント

  • 置き換えダイエット向き
  • 腹持ちがいい
  • ビタミンBが豊富
  • こぼれやすい
  • 口の中の水分をもっていかれる

 

inバープロテイン ウェファーバニラは、腹もちがいい置き換えダイエット向きのプロテインバーです。

置き換えダイエットや小腹が空いた時の間食用として、お手頃価格のinバープロテイン ウェファーバニラはおすすめ。

 

 

 

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