【レビュー】inバープロテインウェファーバニラは置き換えダイエット向き

森永製菓のinバープロテインシリーズ「ウェファーバニラ」の正直なレビューを知りたい方は必見。

この記事では、inバープロテイン「ウェファーバニラ」の良いところと悪いところを正直に解説します。

森永製菓の「inバープロテインウェファーバニラ」を食べた感想など分かりやすくレビューしていきますね。

記事の内容

inバープロテインウェファーバニラの基本情報
良いところ
ダメなところ
食べてみた正直な感想
お得に買う方法
inバープロテインウェファーバニラの総合評価

「inバープロテインウェファーバニラ」は、置き換えダイエット向きのプロテインバーといえます。

自分に合うかどうか分かりますよ。

inバープロテインウェファーバニラ

置き換えダイエット向き
腹持ちがいい
ビタミンBが豊富
こぼれやすい
口の中の水分をもっていかれる

inバープロテインウェファーバニラ
比較項目	数値	評価
カロリー	194kcal	3点
脂質	10.5g	3点
糖質	14g	3点
タンパク質	10.5g	3点
値段	130円	3.5点
食物繊維	0.35～1.3g	3点
味	甘さ控えめ	3.5点
総合評価	3点
特徴	置き換えダイエット向き

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inバープロテインウェファーバニラとは

inバープロテインウェファーバニラとは、森永inバープロテインシリーズの腹もちのいいプロテインバーです。

さっそく基本情報から見ていきましょう。

基本情報
栄養成分
ビタミン

inバープロテインウェファーバニラ：基本情報

商品名	inバープロテインウェファーバニラ
名称	栄養調整食品（たんぱく含有小麦焼成食品）
販売者	森永製菓株式会社
住所	〒108-8403 東京都港区芝 5-33-1
1本の重さ	37g
原材料	小麦粉、ショートニング、砂糖、大豆たんぱく、ホエイたんぱく（乳成分を含む）、植物油脂、ココアパウダー、果糖、難消化性デキストリン、とうもろこしでん紛、さとうきび抽出物、食塩、/乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

inバープロテインウェファーバニラ：栄養成分

inバープロテインウェファーバニラの栄養成分です。

カロリー194Kcalと脂質10.5gはやや多めですが、たんぱく質は10.5g含まれています。

小麦、乳、大豆アレルギーのある方は食べないように注意。

inバープロテインウェファーバニラ：栄養成分

エネルギー	194Kcal
たんぱく質	10.5g
脂質	10.5g
炭水化物	14.8g
糖質	14g
食物繊維	0.35～1.3g
食塩相当量	0.3g
アレルギー物質	小麦、乳、大豆

inバープロテインウェファーバニラ：ビタミン

inバープロテインウェファーバニラには、ビタミンが7種類含まれています。

ちなみに1本満足バーのプロテインシリーズに含まれているビタミンは4～5種類。

inバープロテインウェファーバニラ：ビタミン

ナイアシン	8.2mg
パントテン酸	2.7mg
ビタミンB1	0.29～0.88mg
ビタミンB2	0.55mg
ビタミンB6	0.58mg
ビタミンB12	0.8～2.6μg
葉酸	83～252μg

inバープロテインウェファーバニラの良いところ

inバープロテインウェファーバニラのおすすめポイントを3つ紹介します。

良いところ

ビタミンBが豊富
腹もちがいい
食物繊維も入っている

ビタミンBが豊富

含まれているビタミンBの含有量は他のプロテインバーと比較してもかなり多く含まれています。

タンパク質の補給だけでなく、代謝を良くしたり疲労回復効果があるといわれるビタミンB群もしっかり摂取できるんです。

腹もちがいい

inバープロテインウェファーバニラは腹もちがいいです。

バーを1本食べると消化が早くて燃費の悪い僕でも、4時間は余裕でもちます。

つまり一食分の置き換えダイエットや間食用としても有効。

食物繊維も入っている

inバープロテインウェファーバニラの良いところ、3つめは「食物繊維も入っている」ことです。

食物繊維って意外と日常で摂取できないことが多いんですよね。

inバープロテインウェファーバニラなら食事から摂取できない人でも、手軽に食物繊維がとれるのでおすすめです。

inバープロテインウェファーバニラのダメなところ

inバープロテインウェファーバニラの残念なところを2つ解説します。

ダメなところ

カロリーが高い
脂質が多い

カロリーが高い

一本あたりのカロリーは194Kcal、この数値はプロテインバーの中で比べてみてもかなりの高カロリー。

美味しいからと食べすぎないように注意しましょう。

置き換えダイエットで一食分として食べるのがおすすめですね。

脂質が多い

含まれている脂質は10.5gとやや多めです。

脂質も必要な栄養素なので少なすぎも良くないですが、10g以下に抑えられてるとありがたいですね。

inバープロテインウェファーバニラを食べてみた感想

inバープロテインウェファーバニラを食べて感じたことを3つお話します。

正直な感想

水分がもっていかれる
ぎっしり中身がつまっている
こぼれやすい

感想⓵：水分がもっていかれる

食べてみると分かるんですが、口の中の水分がほとんど吸収されてもっていかれますよ。

食べる時は飲み物も用意しておくことをおすすめします。

感想②：ぎっしり中身がつまっている

断面の写真のとおり、ウエハース状の層が積み重なっているのでかなり食べごたえがありました。

ぎっしり中身が詰まっていて腹もちがいいのも納得です。

置き換えダイエットや小腹が空いた時の間食用におすすめ。

感想③：こぼれやすい

包丁で切ってみると小さい粉がかなりこぼれました。

食べる時だけでなく袋を開ける時もこぼれやすいので気を付けてくださいね。

inバープロテインウェファーバニラをお得に買う方法

inバープロテインウェファーバニラをお得に買う方法を紹介します。

ズバリ安く手に入れる方法は2つです。

お得に買う方法

ネットでまとめ買い
ポイントを使う

inバープロテインウェファーバニラ1本単位での値段を比較しました。

ただし時期やセール、購入する地域によって多少の誤差が出る場合があるのでご了承ください。

コンビニ	165円ほど
スーパー	平均145円ほど
ドラッグストア	平均145円ほど
アマゾン	72本まとめ買いの場合、約130円
楽天	72本まとめ買いの場合、約130円

このようにまとめ買いすることで1本あたりの値段は安くなります。

ちなみに1本だけの価格もそんなに高くはないですが、まとめて買うとお得ですね。

ネットの最安値もチェックしました。

inバープロテインウェファーバニラを安く売っている業者もありましたが、送料は別というところがほとんど。

見てみると送料を異様に高く設定している業者が多いので気を付けてくださいね。

アマゾンの場合は、アマゾンプライムやセールがお得。

楽天の場合は、ポイントを使って安く買ったりポイントを貯めたりもできます。

ポイントも考えると普段よく使うところでまとめ買いするのが1番お得！

【レビュー】inバープロテインウェファーバニラは置き換えダイエット向き：まとめ

ではinバープロテインウェファーバニラのポイントをおさらいします。

inバープロテインウェファーバニラ
比較項目	数値	評価
カロリー	194kcal	3点
脂質	10.5g	3点
糖質	14g	3点
タンパク質	10.5g	3点
値段	130円	3.5点
食物繊維	0.35～1.3g	3点
味	甘さ控えめ	3.5点
総合評価	3点
特徴	置き換えダイエット向き