【inバープロテイン ウェファーバニラ】腹もちいいけど高カロリー

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【inバー プロテイン ウェファーバニラ】腹もちいいけど高カロリー

2020年5月3日

この記事で分かること

  • inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところとダメなところ
  • inバー プロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法

 

inバー プロテイン ウェファーバニラは食べると口の中の水分をもっていかれますが、腹もちのいい置き換えダイエット向けのプロテインバーです。お得に買う方法もあるので詳しく解説していきます。

 

記事の内容

  • inバー プロテイン ウェファーバニラの基本情報
  • inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところ
  • inバー プロテイン ウェファーバニラのダメなところ
  • inバー プロテイン ウェファーバニラを食べてみた感想
  • inバー プロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法
  • inバー プロテイン ウェファーバニラの総合評価

 

今すぐお得に買いたい方はこちらをどうぞ

 

 

 

inバー プロテイン ウェファーバニラとは

inバープロテイン ウェファーバニラとは

 

inバー プロテイン ウェファーバニラとは、inバープロテインシリーズのプロテインバーです。

さっそく詳細から見ていきましょう。

 

  • 基本情報
  • 栄養成分
  • ビタミン

 

inバー プロテイン ウェファーバニラ:基本情報

inバープロテイン ウェファーバニラ:基本情報

 

inバー プロテイン ウェファーバニラの基本情報と原材料です。

 

商品名 inバー プロテイン ウェファーバニラ
名称 栄養調整食品(たんぱく含有小麦焼成食品)
販売者  森永製菓株式会社
住所 〒108-8403 東京都港区芝 5-33-1
1本の重さ 37g
原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、大豆たんぱく、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ココアパウダー、果糖、難消化性デキストリン、とうもろこしでん紛、さとうきび抽出物、食塩、/乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

 

inバー プロテイン ウェファーバニラ:栄養成分

inバープロテイン ウェファーバニラ:栄養成分

 

inバー プロテイン ウェファーバニラの栄養成分です。

たんぱく質は10.5gとそこまで多くはありませんが、カロリー194Kcalと脂質10.5gは多いですね。

小麦、乳、大豆アレルギーのある方は食べないように注意。

 

エネルギー 194Kcal
たんぱく質  10.5g
脂質 10.5g
炭水化物 14.8g
糖質 14g
食物繊維 0.35~1.3g
食塩相当量 0.3g
アレルギー物質 小麦、乳、大豆

 

inバー プロテイン ウェファーバニラ:ビタミン

inバー プロテイン ウェファーバニラには、ビタミンが7種類含まれています。

ちなみに1本満足バー プロテインに含まれているビタミンは4~5種類。

 

ナイアシン 8.2mg
パントテン酸 2.7mg
ビタミンB1 0.29~0.88mg
ビタミンB2 0.55mg
ビタミンB6 0.58mg
ビタミンB12 0.8~2.6μg
葉酸 83~252μg

 

inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところ

inバープロテイン ウェファーバニラの良いところ

 

inバー プロテイン ウェファーバニラのおすすめポイントを3つ紹介します。

 

良いところ

  • ビタミンBが豊富
  • 腹もちがいい
  • 食物繊維も入っている

 

では1つずつ見ていきましょう。

 

ビタミンBが豊富

inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところ、1つめは「ビタミンBの量が豊富に入っている」ことです。

inバー プロテインのウェファーバニラに含まれているビタミンBの含有量は他のプロテインバーと比較してもかなり多め。

ビタミンB群をしっかり摂取できますね。

 

腹もちがいい

腹もちがいい

 

inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところ、2つめは「腹もちがいい」ことです。

1本食べると、消化が早くて燃費の悪い僕でも4時間はもちます。

1食分の置き換えダイエットとしても使えますね。

 

食物繊維も入っている

inバー プロテイン ウェファーバニラの良いところ、3つめは「食物繊維も入っている」ことです。

食物繊維って意外と日常で摂取できないことが多いんですよね。

プロテインバーにタンパク質だけでなく食物繊維も含まれていると助かります。

 

inバー プロテイン ウェファーバニラのダメなところ

inバープロテイン ウェファーバニラのダメなところ

 

inバー プロテイン ウェファーバニラのダメなところを解説します。

 

ダメなところ

  • カロリーが高い
  • 脂質が多い

 

カロリーが高い

inバー プロテイン ウェファーバニラのダメなところ、1つめは「カロリーが高い」ことです。

194Kcalはプロテインバーの中でもかなり高カロリー。

たくさん動いて消費しましょう。

 

腹もちはいいので、1食分に置き換えるのもありですね。

 

脂質が多い

inバー プロテイン ウェファーバニラのダメなところ、2つめは「脂質が多い」ことです。

脂質が10.5gと多く含まれていますね。

せめて10g以下におさえて欲しいところです。

 

inバー プロテイン ウェファーバニラを食べてみた感想

inバープロテイン ウェファーバニラを食べてみた感想

 

inバー プロテイン ウェファーバニラを食べて感じたことを3つお話します。

 

感想

  • 水分がもっていかれる
  • ぎっしり中身がつまっている
  • こぼれやすい

 

水分がもっていかれる

inバー プロテイン ウェファーバニラを食べた感想、1つめは「口の中の水分が全部もってかれる」ことです。

食べてみると分かりますが、口の中の水分をすべて吸収されます。

飲み物は必須ですね。

 

ちなみに歯にもよくくっつきます。

食べた後は、歯についていないか鏡でチェックしましょう。

 

ぎっしり中身がつまっている

ぎっしり中身がつまっている

 

inバー プロテイン ウェファーバニラを食べた感想、2つめは「ぎっしり中身がつまっている」とです。

断面のとおり、層が積み重なっているのでかなり食べごたえがあります。

腹もちがいいのもうなずけますね。

 

こぼれやすい

こぼれやすい

 

inバー プロテイン ウェファーバニラを食べた感想、3つめは「食べカスがこぼれやすい」ことです。

包丁で切っても、これだけ小さい粉がこぼれています。

食べる際だけでなく、袋を開ける際にもこぼれやすいので気を付けてください。

 

inバー プロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法

inバープロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法

 

inバー プロテイン ウェファーバニラをお得に買う方法を紹介します。

ズバリ、安く手に入れる方法はこの2つです。

 

お得に買う方法

  • ネットでまとめ買い
  • ポイントを使う

 

1本の値段を比較しました。

ただし時期やセール、地域によって多少の誤差が出る場合があります。

 

コンビニ 165円ほど
スーパー 平均145円ほど
ドラッグストア 平均145円ほど
アマゾン 72本まとめ買いの場合、約130円
楽天 72本まとめ買いの場合、約130円

 

このようにまとめ買いすることで、1本あたりの値段は安くなります。

1本の価格も、もともとそんなに高くはありません。

 

ネットの最安値もしっかりチェックしました。

安いものありましたが、やっぱり送料は別。

見てみると送料を異様に高く設定している業者が多いのでお気を付けて。

 

アマゾンの場合は、アマゾンプライムやセール。

楽天の場合は、ポイントを使いながら貯めたりもできます。

普段よく使う方でまとめ買いするのが、ポイントも考えると1番お得!

 

【inバー プロテイン ウェファーバニラ】腹もちいいけど高カロリー: まとめ

【inバー プロテイン ウェファーバニラ】腹もちいいけど高カロリー: まとめ

 

ではこの記事のポイントをまとめます。

ポイント

  • inバー プロテイン ウェファーバニラは腹もちがいい
  • カロリーも脂質も高い
  • 置き換えダイエットにおすすめ

 

総合評価 3.5点
3.5点
価格 4点
食べやすさ 3点
筋トレ 3点
ダイエット 4点
備考 値段はお手ごろ、カロリーと脂質が高い、腹もちはいい

 

inバー プロテイン ウェファーバニラは、腹もちがいい置き換えダイエット向きのプロテインバーです。

カロリーと脂質が他のプロテインバーよりも少し高め。

 

お手ごろ価格で置き換えダイエットしたい方は、inバープロテイン ウェファーバニラをぜひ試してみてください。

 

 

 

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