【inバー プロテイン ベイクドビター】食物繊維が豊富で低糖質

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【inバー プロテイン ベイクドビター】食物繊維が豊富で低糖質

2020年5月5日

この記事で分かること

  • inバー プロテイン ベイクドビターの良いところとダメなところ
  • inバー プロテイン ベイクドビターをお得に買う方法

 

inバー プロテイン ベイクドビターは、食物繊維が豊富で糖質も低く置き換えダイエット向きのプロテインバーです。良いところとダメなところを詳しく解説していきます。

 

記事の内容

  • inバー プロテイン ベイクドビターの基本情報
  • inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ
  • inバー プロテイン ベイクドビターのダメなところ
  • inバー プロテイン ベイクドビターを食べてみた感想
  • inバー プロテイン ベイクドビターをお得に買う方法
  • inバー プロテイン ベイクドビターの総合評価

 

詳しく見たい方はこちらをチェック

 

 

 

inバー プロテイン ベイクドビターとは

inバー プロテイン ベイクドビターとは

 

inバー プロテイン ベイクドビターとは、inバープロテインシリーズのプロテインバーです。

inバー プロテイン ベイクドビターの詳細を見ていきましょう。

 

  • 基本情報
  • 栄養成分
  • ビタミン

 

まずは基本情報から。

 

inバー プロテイン ベイクドビター:基本情報

inバー プロテイン ベイクドビター:基本情報

 

inバー プロテイン ベイクドビターの基本情報です。

 

商品名 inバー プロテイン ベイクドビター
名称 栄養調整食品(たんぱく含有食品)
販売者  森永製菓株式会社
住所 〒108-8403 東京都港区芝 5-33-1
1本の重さ 35g
原材料 食物繊維(イヌリン)、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、植物油脂、大豆たんぱく、カゼインカルシウム、ショートニング、大豆パフ、マーガリン、脱脂大豆粉、アーモンド、カカオマス、果糖、/ソルビトール、グリセリン、乳化剤、トレハロース、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

 

inバー プロテイン ベイクドビター:栄養成分

inバー プロテイン ベイクドビター:栄養成分

 

inバー プロテイン ベイクドビターの栄養成分です。

食物繊維が6.7gと豊富に含まれていて、糖質は5.9gとかなり少ないですね。

乳、大豆アレルギーのある方は、食べないように気を付けましょう。

 

エネルギー 155Kcal
たんぱく質  10.4g
脂質 8.5g
炭水化物 12.6g
糖質 5.9g
食物繊維 6.7g
食塩相当量 0.1~0.3g
アレルギー物質 乳、大豆

 

inバー プロテイン ベイクドビター:ビタミン

inバー プロテイン ベイクドビターに含まれているビタミンは7種類。

ちなみに1本満足バープロテインに含まれているビタミンは4~5種類です。

 

ナイアシン 2.6~12mg
パントテン酸 1.2~4.1mg
ビタミンB1 0.22~0.83mg
ビタミンB2 0.27~1.1mg
ビタミンB6 0.22~1mg
ビタミンB12 0.33~2.5μg
葉酸 26~185μg

 

inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ

inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ

 

inバー プロテイン ベイクドビターのおすすめポイントを3つ紹介します。

 

良いところ

  • 食物繊維が豊富
  • 糖質が少ない
  • カロリーが少ない

 

では1つずつ見ていきましょう。

 

食物繊維が豊富

inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ、1つめは「食物繊維が豊富に含まれている」ことです。

 

含まれている食物繊維6.7gは、他の1本満足バーやinバーの食べた中でも1番高い数字。

腸内環境を整える効果や血糖値、コレステロール値の改善に役立ちます。

 

糖質が少ない

inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ、2つめは「糖質が少ない」ことです。

 

含まれている糖質5.9gも、1本満足バーやinバーの食べた中で1番少ない数字。

プロテインバーでもここまでの糖質オフはなかなかありません。

 

カロリーが少ない

inバー プロテイン ベイクドビターの良いところ、3つめは「カロリーが少ない」ことです。

 

カロリーは155Kcalにおさえられてます。

置き換えダイエットに最適!

 

inバー プロテイン ベイクドビターのダメなところ

inバー プロテイン ベイクドチョコのダメなところ

 

inバー プロテイン ベイクドビターのダメなところをお話します。

 

ダメなところ

  • たんぱく質が少ない
  • 腹もちがよくない

 

たんぱく質が少ない

inバー プロテイン ベイクドビターのダメなところ、1つめは「たんぱく質が少ない」ことです。

 

含まれているたんぱく質は10.4g。

10gはギリギリ超えていますが、プロテインバーというからにはもう少し含まれていると嬉しいですね。

 

腹もちがよくない

inバー プロテイン ベイクドビターのダメなところ、2つめは「腹もちがよくない」ことです。

 

正直いうと、そこまで腹もちは悪くないのですがダメなところを無理やり探しました。

他の腹もちのいいプロテインバーに比べると少し劣るかなくらいです。

 

inバー プロテイン ベイクドビターを食べてみた感想

inバー プロテイン ベイクドビターを食べてみた感想

 

inバー プロテイン ベイクドビターを食べて感じたことを3つお話します。

 

感想

  • こぼれにくい
  • ほろ苦い甘さ
  • サクッと食べやすい

 

こぼれにくい

こぼれにくい

 

inバー プロテイン ベイクドビターを食べた感想、1つめは「こぼれにくい」ことです。

 

他のプロテインバーと比較すると、食べる際にほとんどこぼれませんでした。

床が汚れなくていいですね。

 

ほろ苦い甘さ

ほろ苦い甘さ

 

inバー プロテイン ベイクドビターを食べた感想、2つめは「ほろ苦い甘さ」です。

 

甘すぎずビターな苦みがある大人の味です。

甘いものが苦手なダイエッターはこれで決まり。

 

サクッと食べやすい

サクッと食べやすい

 

inバー プロテイン ベイクドビターを食べた感想、3つめは「サクッと食べやすい」ことです。

 

固すぎず柔らかすぎず、とても食べやすいプロテインバーです。

手軽にサクッといけるので、小腹が空いた時の間食として常備しておくのもいいですね。

 

inバー プロテイン ベイクドビターをお得に買う方法

inバー プロテイン ベイクドビターをお得に買う方法

 

最後に、inバー プロテイン ベイクドビターをお得に買う2つの方法です。

 

お得に買う方法

  • ネットでまとめ買い
  • ポイントを使う

 

inバー プロテイン ベイクドビターの値段を比較しました。

ただし時期やセール、地域によって多少の誤差が出る場合あり。

 

コンビニ 163円
スーパー 148円
ドラッグストア 152円
アマゾン 72本まとめ買いの場合、約136円
楽天 24本まとめ買いの場合、約131円

 

このようにまとめ買いすることで、1本あたりの値段は安くなりお得に買えます。

楽天では24本までしかありませんでしたが、1本の単価が最安値!

 

アマゾンの場合は、アマゾンプライムやセール。

楽天の場合は、ポイントを使いながら貯めたりもできます。

普段よく使う方でまとめ買いするのが、ポイントも考えると1番お得!

 

【inバー プロテイン ベイクドビター】食物繊維が豊富で低糖質: まとめ

【inバー プロテイン ベイクドビター】食物繊維が豊富で低糖質: まとめ

 

ではこの記事のポイントをまとめます。

ポイント

  • inバー プロテイン ベイクドビターは低糖質
  • 含まれている食物繊維の量はかなり豊富
  • 置き換えダイエットに最適

 

総合評価 4.2点
4点
価格 4.5点
食べやすさ 4.5点
筋トレ 3点
ダイエット 5点
備考 たんぱく質がかなり多い、販売自体がレア

 

inバー プロテイン ベイクドビターは、食物繊維がとにかく豊富で糖質やカロリーもおさえられています。

1食分や間食としての置き換えダイエットに最適。

 

置き換えダイエットを始めるなら、inバー プロテイン ベイクドビターをぜひ試してみてください。

 

 

 

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